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如何使用 iTunes 或 iCloud 備份回復 iPhone/iPad

By Ann Chen, 2019-1-10

我們都知道 iPhone 資料備份的重要性,因爲我們很難避免誤刪或因各種原因失去了重要的手機資料,例如婚禮照片,畢業考試的準備材料,子女的第一個視頻等。所以學習如何備份 iPhone 或 iPad 資料是每一個蘋果用家必須知道的知識。

通常我們都會使用 iTunes 或 iCloud 這些蘋果官方的免費方法完整備份手機,接下來,我將會告訴你在 iTunes 或 iCloud 上為資料備份的正確方法,讓你輕鬆將 iPhone/iPad 裡的照片、影片、聯絡人、備忘錄、訊息以及其他重要資料通通備份起來。

另外,關於回復 iCloud 或 iTunes 備份的問題,因爲 iCloud 或 iTunes 是回復整個備份的,那麽不在備份裡的新資料就會被抹除而不會回復到手機,爲了解決這個問題,下面同樣介紹不刪除新寫入資料的情況下存取備份資料的方法(選擇性地回復備份)

目錄:

解決方案一:如何使用 iTunes 備份及在 iTunes 上回復資料

解決方案二:如何使用 iCloud 備份及在 iCloud 上還原資料

解決方案一:如何使用 iTunes 備份及在 iTunes 上回復資料

第 1 步:在您的電腦上打開 iTunes ,並以 USB 線連接電子設備

第 2 步:您的電子設備將會被 iTunes 自動檢測。  

第 3 步:點擊「檔案 > 裝置 > 傳輸購買項目」以保存你已經在 iTunes Store 或 App Store上購買的項目。

itunes file transfer purchases

第 4 步:點擊「檔案 > 裝置 > 備份」以在 iTunes 中保存資料。

itunes file devices backup

第 5 步:點擊「 iTunes 偏好設定 > 設備」以查看備份過程是否已經完成。當您看到您的設備的名稱、備份日期和時間在 iTunes 出現時,就代表備份過程完成。

device preferences for iphone backup

所以到目前為止,您已經順利在 iTunes 上將資料備份。那麼如果你遇到資料丟失的情況,除了按「回復備份」將完整備份還原至 iPhone 外,還可以利用 FonePaw iPhone 數據恢復選擇性地恢復 iTunes 備份資料或將 iPhone 的資料恢復到備份時的狀態。

第 6 步:在您的電腦上下載 FonePaw iPhone 數據恢復並開啟軟件。

Win 下載Mac 下載

第 7 步:用 USB 線將 iPhone 連接到電腦,您將得到以下界面,請選擇 「從 iTunes 備份檔案中恢復」 ,然後點擊「開始掃描」來掃描您的 iTunes 備份檔案。

recover from itunes backup file



第 8 步:當掃描完成時,您會得到這個備份檔案的所有資料。您可以選擇您需要的資料,然後點擊 「恢復」 ,以保存在您的電腦上。

view itunes backup

解決方案二:如何使用 iCloud 備份及在 iCloud 上還原資料

第 1 步:將設備連接到 Wi-Fi 網絡。

第 2 步:在 iOS 8 或更高版本中,點擊 設置iCloud  > 備份 。而在 iOS 7 或更早版本中,點擊 設置iCloud  > 存儲和備份

第 3 步:確保 iCloud 備份已打開。

icloud backup

第 4 步:點擊「立即備份」。請確保您的 iPhone 在整個過程中已連接到 Wi-Fi。

第 5 步:到 「設置 >  iCloud  > 存儲 > 管理存儲」,如果您看到備份文件有正確的備份日期和備份大小,就代表備份過程已完成。

這裡提供更多的參考資料:您的設備備份只要符合以下要求,iCloud 每天都可以進行自動備份:
①設備連接到電源。
②您的設備已連接到 Wi-Fi 網絡。
③設備屏幕被鎖定。


另外,如果你亦想知道怎樣使用 FonePaw iPhone 數據恢復在 iCloud 上恢復部分被刪的 iPhone 資料,請繼續往下閱讀:

第 6 步:下載 FonePaw iPhone 數據恢復並在您的電腦上開啟。

Win 下載Mac 下載

第 7 步:登入您的 iCloud 帳戶,並選擇下載備份文件。

recover from icloud backup file

第 8 步:預覽已搜索到的資料,並選擇你想要的。

view icloud backup

經過上述的教學,你現在已經掌握如何在 iTunes 和 iCloud 上將電子設備的資料備份。當你遇到設備資料遺失的時候,你就可以按照上述步驟,以 FonePaw iPhone 數據恢復為您的 iTunes 或 iCloud 恢復資料。

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